“预备，跑！”
尖锐的口哨声刺破了沉寂紧张的空气。
从高空往下看，砖红的跑道上的人影如小蚂蚁般慢腾腾地挪动着。
沉清瑶靠着内道，姜琳和她并排着，半个手臂的距离。
跑完第一圈，沉清瑶已经气喘得不行，喉咙像是有火在烧一般，双腿灌了铅似地沉重不堪，肋骨在疼，小腹也在疼，晕眩、干呕都在折磨着沉清瑶。
寒冷的风刮在脸上是生疼的，一阵妖风吹过，姜琳刻意跑快了几步，用身体帮沉清瑶挡住那刺骨的寒风。
风刮在皮肤上是冷而刺痛的，内里又是高热的，一冷一热的对冲，让这股难受的感觉加剧，再多坚持一秒都是煎熬，沉清瑶脸色已经很不好看了，像被霜打了的茄子，原本粉润的面颊变得通红，添加了酱紫，唇又是唰白的，没有一点儿血色。
这个天气实在不适合跑八百米，都是几个女生在跑，大家都跑得很吃力，没有谁会花力气抱怨这个天气。
还有三百米左右，沉清瑶已经很难受了，每迈出一步都耗光了所有的力气，以为跑出去很远了，可往终点一看，还有那么漫长的距离，凝聚的气兀地就消失了，泥做的双腿摇摇欲坠。
以这个速度跑着的姜琳很轻松，她一直都有在观察沉清瑶。
“瑶瑶你可以的，再坚持一会儿，眼睛不要看终点，就看你脚下的路。”
沉清瑶的注意力被姜琳的声音吸引，不由自主地听进去了她的话，不再看向终点，只关注着脚下的路。
“跑过五米了，瑶瑶好棒，再坚持一个五米，很快就到终点了。”
脚步交替落在富有弹性的跑道上，在姜琳的引导、鼓励下，沉清瑶不是在跑这五米的距离，而是在征服一个又一个的五米。
她的呼吸、跑步的节奏恢复了过来，最重要是精气神，也一点点地提了起来，虽然在跑的过程中有消耗，但终究是没有终点遥不可及的绝望了。
看了一眼手腕上的手表，在最后的五十米里，姜琳提醒道。
“脚步可以迈大一点，我们现在开始冲刺，会有一点点难受，但只要你坚持了这几秒一切就结束了。”
那会儿沉清瑶的眼皮已经沉重不堪了，她只听得进姜琳的话，而无法做出任何回应。
于是姜琳试探性率先迈开了步伐，沉清瑶也有样学样，步伐迈大的同时也带动着手臂的摆幅。
沉清瑶气喘得好似破了洞的鼓风机，她不敢抬头，怕一看到距离最后的那点儿气都消了，然后怎么也跑不到终点。
她就按照姜琳所说的，看地上，跟着对方的脚步跑。
四分二十秒！
在她跨过终点线的时候，体育老师报秒数，并且按下了计时器。
终于！
沉清瑶紧绷的弦一下就断了，天地旋转，她的身体也骤然失去了所有力量，绵软无力地要往下倒。
她闭上了眼，以为自己会跌倒，后背却贴上了柔软火热的胸脯，腰上环着有力的手臂把她抱住了，身体被撑起来些，大部分重量还是往后压在姜琳身上的。
“还好吗？瑶瑶做得很棒！”
耳朵被什么堵住了，耳膜嗡嗡作响，姜琳的声音有种不真切的模糊、虚幻感，像是从很遥远的地方传来的。
目光从高远的天空抽回来，望向姜琳，沉清瑶朝她虚弱地笑了笑。
四分二十二秒！
最后一名女生也跨过了终点线，体育老师欣慰地说了句，“赶在最后一秒跑过了啊。”
在终点观望的张子惠给她们递过来了两瓶矿泉水，姜琳只拿了一瓶。
“谢了。”
说完便拧开了瓶盖，给已经完全脱力的沉清瑶喂水喝，怕她呛着，只敢小口小口地给她喂。
沉清瑶倚靠在她身上，小动物似地就着她的手从倾斜的瓶口喝水，干涸的咽喉得到滋润，虚弱的生命也得到了滋养。