第十九章锻体
玄气开始在叶飞手臂经脉中乱蹿，堵在手腕处难以汇聚至手掌，叶飞紧咬牙关，小脸涨得通红，猛然加力。
“喝！”
叶飞神庭穴里的念力光轮旋转速度加快，催动着手臂处的玄气，不断地冲击着手腕处的经脉节点，一波又一波，犹如惊涛拍岸，由内而外，无尽的痛苦从手臂处传来，叶飞整个身体肌肉紧绷，不可抑制的颤抖着。
叶飞喘着粗气，心有余悸的道：“仅仅是凡阶的武技，修炼起来便如此艰辛吗？”
修炼之途，即使是修炼天资聪慧之人，倘若一直顺风顺水，春风得意，等到哪天遇见真正的壁垒障碍，一时急功近利，一念之差，便会一个不慎坠入魔道当中。
一花一世界，一叶一菩提，一念天堂，一念地狱，善恶之区别，也许就在这一念之间。
心急吃不了热豆腐，修炼自然也不可急于求成！
遇到了修炼的瓶颈，叶飞自我感觉受挫，也不去钻牛角尖，将手臂内的玄气撤回，收回心神，一手挠了挠头，一手托腮，作思索状。
思索无果，叶飞走出房间，枝叶茂密的庭院正上方，一轮耀日高悬，散发着耀眼的光辉，一束束阳光照耀下来，光束之中，细小的光点飞舞着，将整间庭院变得通透光亮。
静安堂之中，药翁看着药鼎中已经呈丹型的灵药，拂须含笑，一套收丹口诀念出，药鼎中的丹药便从出丹口缓缓飞出。
药翁将丹药收入玉瓶，抬头看到门外一道人影静静伫立，眼神微眯，招呼着叶飞进入后堂。
“叶儿，是不是修炼遇到了些难处？”药翁不待叶飞张口，一语便道破了其心思。
叶飞有些怅然的道：“是的，师父，徒儿在修炼赤炎拳时遇到些阻碍，无法汇气于掌心，还请师父指教。”
“把手臂伸来。”
药翁看了叶飞隐藏在手腕肌肉处的经脉，沉吟片刻，对叶飞道：“赤炎拳乃近身搏击的攻击性武技，刚性猛烈，虽对玄气要求不高，但要求修炼者有足够的体质强度。修炼之时，体内火属性玄气汇聚手掌处，而你手腕处的经脉较为脆弱，承受不住火属性玄气的冲击，幸亏你没钻牛角尖，强行修炼，不然轻则经脉崩断，重则消耗自身潜力，损耗天资。”
叶飞倒吸一口凉气，幸亏自己即使刹车，终止修炼，不然后果可不是他能承担得起的。听到药翁分析得头头是道，叶飞双眼“扑棱扑棱”的眨着，完完全全像个乖学生，做着极为认真聆听的神情姿态。
药翁老眼微眯，语气中带着一丝淡淡的不怀好意，继续说着：“有一个办法可以改善你手腕处经脉，只是需要外物的刺激。”
“什么外物刺激？”叶飞听到有解决办法，顿时满心欢喜。
“磨炼，肉体磨炼！”
“嗯！？”叶飞有些丈二和尚摸不着头脑。
药翁满脸笑意，语气也有些阴冷：“呵呵，就是自虐，挨打！越重越好，让手腕处的经脉经过磨炼变得更为坚固。”
还真是个简单粗暴的修炼之法。
叶飞听后，看了看自己细胳膊细腿的小身板，小脸一僵。
竹幽谷旁侧，一座竹山的半山腰上，清风徐来，给烈日炎炎的正午，带了阵阵清凉，整个山腰平台也变得纤尘不染。
药翁对叶飞幽幽地道：“叶儿，记住修炼武技讲究以心行气，以气运身，意到气到，气到劲到！”
半山腰的一块空地上，叶飞正对着一块一丈来长的长形巨岩，下腰深蹲，如木桩般一动不动，脚趾紧扣地面，心中默念药翁的教导，在将玄气在体内运转一个周天之后，运气凝神，紧咬牙关，只听“啪”的一声，叶飞的手掌重重地击在巨岩之上，霎时间，叶飞手掌变得通红起来。
叶飞嘴角咧了咧，手掌传来的火辣辣的疼痛，直钻入心，让其不禁倒吸了一口冷气。
在剧烈的疼痛过后，叶飞感觉在手腕经脉处徘徊的玄气，在疼痛的刺激下，原本紊乱的玄气变得比之前活跃了，经脉与穴位也在悄然进行着强化。
感受到“自虐”所带来的好处之后，叶飞也是开始无视肉体的痛苦，把痛苦当蜜糖，变得享受起来。
待手掌上的疼痛逐渐褪去，叶飞咬着牙，稚嫩的小脸上，布满执着与倔强。
“再来！”
啪啪啪！
一声声肉体与岩石碰撞的闷响在竹林间回荡着，在叶飞身后，药翁身着灰白道袍，负手而立，看到叶飞如此刻苦地锻体，干枯的老脸上，浮现一抹欣慰的笑意。
修炼之道，锻体为先，外炼筋骨肉，内炼精气神，人体是修炼的本钱，也是天地间最为玄妙莫测的东西。
锻体是成为一个武者的先决条件，所谓锻体，就是锻炼体质，通过磨炼身体，让自己的身体逐渐得到强化，这一过程极为苦累，不断突破肉体的极限，肌肉的酸痛与精神的折磨都是对修炼者的巨大考验，修炼者需要强大的毅力为支撑，还有那成为最强者的执念为动力。
当体内筋骨脉络强化到一定强度，就会衍生出一丝玄气气丹，气丹即修炼之人体内玄气汇聚的场所，气丹的形成是修炼之人称为一个武者的标志，自此才可步入武学修炼的康庄大道。
玄气修炼不比念力，念力看重自身天赋，念力出众能成为优秀的灵药师，在广明大陆可谓是万里挑一，屈指可数，不然灵药师如何能称为这片大陆最为崇高的职业。
玄气修炼，尤其是在锻体这一层次，对天赋倒并非是十分看重，这是修炼之人的必修课，其中不乏有笨鸟先飞之辈，在体术上超越同龄人，为此必然经受了常人难以忍受的痛楚，付出了诸多难以言说的努力与坚持，一分耕耘一分收获，每一个成功者头顶的光环和身后付出的汗水是相辅相成的。
锻体分为九节，锻体前四节之间的效果并不明显，无非是对身体素质的磨炼，强壮体格，唯有当锻体到了第五节，才会在身体上看出一些变化，锻体五节的修炼之人，皮肤会变得紧密，逐渐形成一层透明的角质防护层，无论自身防御力和攻击力都会得到明显提升。
半个多月的时间过去了，叶飞像往常一样对着巨岩进行着拍打，每次拍打修炼，药翁都会在叶飞身旁看着，为了让叶飞不至于过度压榨身体潜能，防治因劳损过度而出现损伤，替叶飞把握好分寸，已经麻木到感觉不到痛感，便会让叶飞停止修炼，继而用特配的灵药调养修复叶飞的经脉。
如此日复一日，半个月下来，叶飞隐隐感觉手腕经脉处的节点，已经出现松动，手臂经脉处的玄气开始缓缓进入手掌，当叶飞再次运行起赤炎拳时，一切都是那么水到渠成，自然而然地，火属性的玄气突破手腕处的经脉节点，汇聚在拳面上，拳面上的皮肤变得赤红起来，并冒着丝丝白气。
“赤炎拳！”
叶飞发出一声猛喝，只听“轰”的一声，赤红的拳头似是蕴含千钧之力，重重的落在身前的巨岩上，这块陪伴了自己半个多月，看似坚不可摧的巨岩，竟然在叶飞的一拳之下，出现了一道细细的裂纹。