余乐失笑，看向路未方：“没训练啊？”
路未方说：“让他们看看你们训练，偶像的作用是无穷的。”
余乐摸摸鼻子，耳边听见滑雪声，急忙指向那边：“u型池！”
众人随着他的手指方向看过去，正看见白一鸣在u型池上的第一个折返。
飞跃翻腾，巍峨的u型池像是傲立于世的巨峰，白一鸣轻盈的身姿如那蹁跹的蝴蝶，在山谷间舞出妙曼的舞姿。
“嗷嗷嗷嗷！”
“白哥威武！！”
“白一鸣好帅啊啊啊啊~”
新一轮的彩虹屁开始，余乐悄悄松了一口气，幸好有白一鸣分担，不然他都要怀疑自己会不会被捧杀了。
小孩儿们简直热情的过分。
路未方看着时间差不多，拍了拍手：“好了，咱们队里世界级的两位运动员训练的水平你们也看见了，激不激动，想不想滑！！”
“想！！”
“那么接下来，就到你们自己努力的时候。
余乐两天时间学会滑雪，五天就能完成基础跳台动作。
柴总说是五天时间，我帮你们争取到十天时间，这期间达到中级滑雪标准，起步、停止、转向、正反滑，以及最后最终的及格标准是能够完成倒滑的跳台落地……”
余乐听到这里，点了一下头。
十天完成这个标准，也不算为难人，运动员的身体素质好，控制力强，学新技术肯定比普通人快，如果说十天还做不到，也就说明确实不是吃这口饭的人。
余乐没再关注小队员们的训练，转身上了传送带，继续自己的恢复训练。
他去学习障碍追逐是特殊任务，余乐将其定义为“偷师”和“审核”，他必须把自己站在教练员的角度，去观察奥尔顿的训练指导，起到查错补漏，总结拷贝的作用。
所以不用考虑比赛。
未来四年，他的训练重点还是在坡面障碍技巧和大跳台。马上奥尔顿就要进队带训，自己必须争取时间找回状态。
接下来几天，所有人都按照这天这般分开训练，各自为战。
十天过去，最后的日期来临，一直关注选训队结果的余乐，露出了松了一口气的笑容。
这次柴总招来的小队员都很棒，没有一个人掉队。
20个孩子全部在十天掌握了基本的滑雪技巧，尤其一个从南方过来的16岁小姑娘，平衡能力和控制力都非常强，让余乐想到了袁珂小妹妹。
合训的日子终于来了。
时间已经到了五月初。
正好是老队员归队的日子。
在队里的人越来越多的时候，柴明手臂一挥，带着所有障碍追逐队的队员，出发了。
晶洋滑雪馆没有障碍追逐的训练赛道，再说其他队员也要上雪，这个季节训练，只能去京城滑雪场，要不就得飞南非。
南非再是非洲消费也不低，而且去年闹的事儿挺大，柴明轻易不会答应再往那边走，所以选训队的训练场，最终就定在了京城滑雪场。
京城滑雪场整个儿黑科技，整个场馆下面都是制冷器，地板还能够活动，只需要三天时间就可以把坡面障碍技巧和空中技巧的训练赛道变成障碍追逐赛道。
柴明提前联系过，所以他们一过去，第二天就可以训练。
进雪场的时候，余乐陪着路未方，去帮小队员们领衣服。冬季项目的装备一套死贵，不能随便发放，所以就像余乐当年过来的时候一样，租用雪场的滑雪服就够了。
人多报型号，七嘴八舌，工作人员垮着张脸，就算余乐在面前都没用。
余乐歪头问路未方：“这是又要让人家闭馆了？”
路未方点头：“白天我们，晚上对外，就因为你，国内能滑雪的地方都改扩建了不少坡面障碍技巧的雪道，尤其开公园滑雪兴趣班的，生意据说好到爆。”
余乐点头明白了。
现在去哪里都是自负盈亏，就连这栋国家修建的室内滑雪馆，也是自己赚钱自己发工资。
人正赚钱的时候，你国家队带着人来搞培训，关键还不能拒绝，换谁高兴。
垮脸都说明我们还有基本的礼貌！！
余乐心虚，脸上笑的更甜，离开的时候问路未方：“要不晚上我过来转转？”
“？”
“做个免费的宣传，晚上的人能多点就多点。”
“……不用吧。”
“又不是只呆一两天，长期合作的关系，你好我好大家好。”
“……”路未方意动，“我和柴总聊聊，你这也太辛苦了。”
“不辛苦的，晚上过来又不是训练。”
路未方拍拍余乐，想想又一把搂住他肩膀狠狠抱了一下。
大家都把自己当成国家队的一员，但余乐是把这里当成了家，他都知道，所以感动。
小队员们租衣服耽搁了不少时间，换完衣服进去，老队员们已经等了很久，脸上都是不耐烦。
奥尔顿和柴明在聊天，贺川和老队员们在一起，余乐过去的时候感觉到那种割裂性更明显了，这几天单独训练，他并不清楚发生了什么，但这不是好事。
“集合。”路未方将小队员带到柴明面前，喊了一嗓子，老队员们懒洋洋地过来，叶玺落在最后，垮着的脸比游客中心的工作人员还长。
老队员们站在小队员身后，余乐和白一鸣站在队伍前排的最左边。
柴明背手一立，说：“从今天开始，训练方面就都交给奥尔顿教练，余乐你来当选训队的队长，帮奥尔顿教练带好这个队伍。”
余乐扬了一下眉，点头。
在他身后，叶玺不太高兴地抿了抿嘴角，但到底没有表现出来。余乐现在的成绩全世界都横着走，哪怕又跑来跨项障碍追逐，叶玺也不敢说自己就比余乐有资格当队长。
不过……他滑障碍追逐也有一年，能够在这个领域碾压余乐和白一鸣这两个世界冠军，感觉也不错。
想到这里，叶玺的嘴角又勾了起来。
奥尔顿教练和训练队语言不通，这段时间主要的工作还是恶补华语，尤其是一些技术动作和专业词汇的发音。
但话一多，肯定就不会说。
余乐这个队长说是帮外教带队伍，不如说是当个翻译。
而且能够得到外教的“第一口”资料，对于他的特殊任务也要好处。
奥尔顿吭哧地说了几句场面话，就让队员们在场外热身。
热身的训练安排大部分和华国的一样，但也有些不一样的地方。
他就把四个人分成一组，无论跑步、蹲跳还是姿势练习，都按照障碍技巧的比赛要求，熟悉身边同时存在的人数。
用奥尔顿的说法，队伍里的人员会根据情况变化，每次变动都有其自己的标准，但这个标准是什么，余乐不知道，但他会留意观察。
他和白一鸣被分开，同队伍里的有一名老队员还两名小队员。
老队员叫董维，个子有一米八多，左侧鼻翼上有颗肉质，是叶玺的铁哥们儿。
去年叶玺在南非遭遇绑架后，董维有一段时间很感激余乐，双方有一个很礼貌，甚至算得上是亲切的“蜜月期”。但后来余乐忙着冬奥会，全世界训练打比赛，关系又疏远了。
前段时间余乐和他们在一起进行恢复训练的时候，和董维说过的话加起来都没有五句。
人心是距离，距离也是人心啊。
董维和余乐分在一起，笑了一下，就将目光移开到了一旁。
老奥让他们四个一组分开站好，进行分解动作的训练，一个口令一个动作，没有喊下一个动作就不能变化。
同时表示队员们必须熟记这些单词，他只会用英文口令。
余乐帮着大声翻译了，然后站在自己小队里，跟着一起学。
整个过程很枯燥，也有点难熬。
比如有些口令被喊出来的时候，整个人是并膝弯腰蹲在地上，将近三十个人，老奥要挨个上前纠正动作，可能这一等就是五六分钟。
东倒西歪，越到后面动作变形越是严重。
余乐毕竟不是练这个的，肌肉群不同，所以到了后面身体也颤的厉害。
身边的董维像个雕像，姿态自然稳定，和其他老队员从容对视之后，转头看了余乐一眼，眼神里难免有点骄傲。
就像叶玺对余乐和白一鸣的看法那样，整个障碍追逐的老队都对余乐他们没有什么意见，最多就是玩不到一起去，该有的尊敬还是有的。
然而看见外面风光的奥运冠军，不如自己的时候，那该死的优越感必须出现啊。
董维做的是越发的好。
余乐身体微微地颤抖，头顶有薄汗冒出来。
另外两个小队员的动作已经完全走形了。
老奥过来的时候，看见的就是这么一个小队。
他跳过董维，看了一会儿余乐，也跳了过去，将注意力放在了两个孩子身上，帮助他们固定姿势，同时拍了拍他们身上的几个位置，意思是要注意在这里发力。
老奥说完就离开了，这让董维有点不满，鼻翼上的痣跳了跳，不明白为什么老奥没说余乐，明明抖的那么厉害。
但在他们后面两排的叶玺却看的清清楚楚。
余乐和白一鸣都在他前面，老奥不但没管余乐，也没有管同样抖的厉害的白一鸣。
不是他不管，而是不用管。
无论余乐还是白一鸣，哪怕双腿像筛糠似的，动作也没有半分的变形。又或者说，他们正是为了维持动作的标准，才会那么辛苦。
优秀的运动员永远都知道，不能在基础上偷懒，就像嵌入了身体里的dna，可能只是小小一点的坏习惯，就会让整个身体崩盘，亦或者……强大无数倍！
叶玺敛下眸子，注意力放在自己的身体上，继而……又往下矮了些许。
他在学习余乐和白一鸣的训练态度。
障碍追逐是他的主项，他很害怕这两个人，但更不想输。
接下来三天的时间，都没有滑雪。
老奥一开始是让他们在陆地上穿鞋做动作，然后就穿着滑雪板到雪地上做动作。